Neben dem körperlichen Training wird der Gesundheitszustand und das Wohlbefinden maßgeblich durch die Ernährung beeinflusst! Diese sollte immer ausgewogen gestaltet werden, tatsächlich wird sie dies allerdings nur von den wenigsten! Das Resultat sind häufig Mangelzustände. Dass diese das allgemeine Wohlbefinden zum Teil stark beeinträchtigen können, ist am Beispiel des Vitamin D3 Mangels einfach aufzuzeigen – dieser ist der wohl am weitesten verbreitete Vitamin Mangel in Mitteleuropa und resultiert daraus, dass Vitamin D3 nur synthetisiert werden kann, wenn die Haut direkte Sonneneinstrahlung erfährt. Da dies in unserem Alltag – besonders im Winter – nur selten der Fall ist, ist ein Vitamin D3 Mangel vergleichsweise weit verbreitet. Bemerkbar macht er sich unter anderem in einer Verschlechterung des Wohlbefindens!

Nahrungsergänzungsmittel können Mangelzustände effektiv vorbeugen, das Immunsystem stärken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern!

Euer Junior Schröder